Libro: Programa de tratamiento del trastorno por estrés postraumático, Sadman Mark

El tema del stress genera cada vez más interés, tanto a nivel académico y profesional como en el público en general.

A partir de los descubrimientos pioneros del Dr. Hans Selye en la primera mitad del Siglo XX, se han logrado importantes avances, tanto en el conocimiento de los mecanismos de producción de esta respuesta, como en sus consecuencias y posibilidades de prevención y tratamiento.

Además de los aspectos fisiológicos y bioquímicos, más recientemente, como lo comprueba la copiosa bibliografía internacional, se ha dado énfasis a los psicosociales, tan presentes en la vida del hombre contemporáneo, en una sociedad posmoderna, globalizada, competitiva y en cambio acelerado. Nuestra parte ancestral emite su respuesta de stress a estos desafíos como si el individuo volviese a estar luchando por su supervivencia en etapas prehistóricas: poder comer y evitar ser comido, mediante la lucha (fight) o fuga (flight) y si ninguna es posible, lo cual es lo más frecuente , con inmovilización, tensión y ansiedad ( fright).

En esta inmovilización, tal vez otra actitud ancestral para evitar ser detectado por un predador, el organismo sigue movilizando sus reservas para la acción física. No siendo esto posible socialmente, las neurohormonas y sustancias de otros tipos segregadas, se vuelven contra el propio cuerpo, lo cual se ha llamado autoplástico. Para mantener el equilibrio homeostático con el ambiente, no pudiendo modificar a éste, el organismo se modifica a sí mismo.

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